ZaJenata.Net

 Вкъщи между  другото ще спестим от транспортни разходи и бакшиши. А и нали красотата на жената е в нейните ръце. За да придобие здрав и свеж вид, да изненада колегите и приятелите си е необходимо да отдели малко време за себе си, да настрои душата и тялото за почивка и удоволствие.

Първо трябва да се правят въздушни бани поне за 15 мин дневно. Кожата се нуждае от кислород, той възбужда метаболическите процеси в подкожно-мастния слой и мускулите. И, като резултат, даже и ще поотслабнете! А ако направите и лека гимнастика, то вероятно ще се избавите от целулита и ще получите великолепна, гладка, еластична кожа.  

 После, може да се поглезите с антицелулитни процедури. За това са подходящи готовите козметични смеси, съдържащи морски водорасли. За постигане на реален резултат тези процедури трябва да се комбинират с масаж и физически упражнения. Така даже и през лятната отпуска обиколката на бедрата ще се намали с няколко см. Преди процедурата се прави пилинг, например с морска соли или смляно кафе. Това засилва микроциркулацията на кръвта в кожата, което и позволява по-добре да поема активните вещества. 

Антицелулитните процедури могат да бъдат горещи и студени. Горещите активизират кръвообращението в тъканите, помагат за извеждането на токсините от организма. Студените се правят със средства, съдържащи екстракт от кофеин, конски кестен, ментол, лимонов екстракт. Те тонизират, укрепват стените на капилярите, подпомагат лимфодренажа и отслабването. Добре действат при оттоци, умора и усещане на тежест в краката. Трябва обаче да се въздържите от антицелулитните процедури, ако страдате от гинекологични болести, кожни болести, хипертония. 

Козметичната глина почти няма противопоказания, освен ако не сте алергични към нея. Тя притежава добър абсорбиращ ефект и може да се използва, както самостоятелно за домашни маски за лице и тяло, така и да се съчетае с други продукти. Трябва да се знае, че тя може да бъде с различен цвят и съответно да притежава различни свойства.  

Бяла глина (каолин) добре абсорбира мазнините, успокоява и укрепва кожата. Подходяща е за суха и чувствителна кожа. 

Сивата глина хидратира и тонизира кожата. 

Жълтата глина подпомага извеждането на токсините през кожата, добре действа при възпалителни процеси, насища клетките с кислород и активно се бори с целулита. 

Сиво-синята глина възбужда кръвообращението и обмяната на веществата, подпомага отслабването, има пилинг ефект, почиства и   дезинфекцира кожата.

Освен с глина и водорасли под формата на сух екстракт антицелулитни процедури могат да се правят и с лечебна кал, която е наситена с множество полезни соли и минерали. Лечебната кал може да се смесва с глина, водорасли, екстракт от водорасли, ефирни масла. 

Също така се правят и маслени процедури, основата на които са зехтин, бадемово масло, ефирни масла на портокал, лимон, розмарин, лавандула и пшеничен зародиш. Кожата на корема и бедрата се намазва с масло, увива се с тънко фолио, след това се завива с топло одеало, за да се създаде сауна ефект. Това позволява на активните вещества да проникнат по-дълбоко в кожата. Изчаква се спокойно 20-30 мин, като можете да си пуснете любима музика, да си запалите ароматни свещи. В същото това време може да си направите маска на лицето или косата. Процедурата завършва с хладен душ или хладна вана, с добавена ароматизирана морска сол или няколко капки арома масло. 

 Разбира се, ваните може да се приемат и като отделна  SPA-процедура, като се съобразим с настроението и вкусовете си, например, ароматни свещи, цветя, музика и екзотически коктейл от свежи плодове. Най-важното е да се отпуснете и да се наслаждавате на момента. А и може да се комбинира приятното и полезното и във ваната да добавите нещо, което ще е полезно за вашата кожа. Например:

 Прясното мляко и меда омекотяват и хидратират кожата.

Портокаловата или лимонова кора и отвара от лайка успокояват възпалената кожа.

Розовите листа с кокосово мляко са прекрасно средство за суха кожа.

Приемането на вана не трябва да бъде повече от 15 мин, и след като подсушите кожата, задължително използвайте крем за тяло или овлажняващо мляко. Антицелулитните процедури е добре да се правят 6-12 пъти в течение на 3-6 седмици, не по-често от 2-3 пъти седмично. След това ще постигнете наистина прекрасен резултат!